Jurnal Kesehatan Saya: Lacak dan Analisis Kesehatan Anda
Apakah Anda salah satu dari jutaan orang di Amerika Serikat yang menghadapi kondisi kronis? Journal My Health adalah aplikasi iPhone gratis yang dikembangkan oleh Chariot Solutions yang membantu Anda mencatat dan menemukan pola dengan gejala Anda. Dengan aplikasi ini, Anda dapat dengan mudah mencatat kehidupan sehari-hari, pengobatan, dan faktor lingkungan untuk melihat bagaimana mereka dapat mempengaruhi kesehatan Anda.
Aplikasi ini memungkinkan Anda memasukkan berbagai faktor seperti mood, stres, tidur, obat-obatan, dan gejala ke dalam satu hari. Selain itu, ada bagian catatan di mana Anda dapat mencatat detail penting seperti janji dokter, tes, atau informasi relevan lainnya tentang bagaimana perasaan Anda pada hari tertentu.
Journal My Health tidak hanya sebatas entri data manual. Ini juga dapat mencatat data cuaca dari OpenWeatherMap dan data kesehatan dari Apple Watch atau aplikasi Kesehatan. Jika Anda lebih suka, Anda bahkan dapat menyinkronkannya dengan Fitbit untuk mendapatkan gambaran yang lebih lengkap tentang faktor-faktor lain yang dapat mempengaruhi gejala Anda.
Salah satu fitur utama dari Journal My Health adalah kemampuannya untuk menggambarkan semua informasi yang dicatat. Ini memungkinkan Anda memvisualisasikan bagaimana faktor-faktor yang berbeda mempengaruhi perkembangan Anda dari waktu ke waktu. Selain itu, Anda dapat dengan mudah membagikan informasi ini dengan siapa pun dalam tim perawatan kesehatan Anda, memberi Anda kontrol yang lebih baik atas kesehatan Anda.
Ambil kendali atas kesehatan Anda hari ini dengan Journal My Health, aplikasi pelacakan kesehatan yang komprehensif.
